脾胃是不是虚弱，看看眼睑是否有水肿，也就是“大眼袋”。 如果总是眼袋水肿，你得注意脾胃虚弱了，要知道我们的面部是胃经循行的主线，几乎半张脸被胃经覆盖，而且整个额头也是胃经络脉覆盖的范围。 · 而眼袋的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处，与脾胃的联系就更加紧密了，因此眼袋的问题，很大一部分原因是脾胃功能失调了。 · 有个说法是，肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大。 是说肾是主水的安徽盘润医疗投资管理有限公司官方网站，它负责调节全身水液的代谢。肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋。眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来。 · 脾主运化水湿，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而眼袋正好位于足阳明胃经的起始处承泣、四白两穴，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。 · 要想消除眼袋，要补脾胃，脾胃强壮之后，运化才有力量，身体的水湿会慢慢减少，眼袋就会慢慢变小甚至消失。 · 思路是帮助脾运化水湿，参考方：黄芪、党参、白术、茯苓、桂枝、陈皮、甘草 脾虚最开始的是气虚了，那么健脾气就少不了，气足了眼袋就不会下垂，不会积滞水湿形成眼袋，那么黄芪和党参的补脾气就来了。 · 白术也是健脾的，祛湿离不开白术；甘草是补脾的；桂枝是助阳气气化湿气的，可以温经通络，还可以活血化瘀（适当化瘀疏通）； · 陈皮和茯苓不用多说，化痰化湿为主。 · 脾胃很重要，脾胃一虚百病生，脾胃不好的人，就像一栋没有地基的房子，想加高、装修都困难！ 脾虚典型三症状：纳少，腹胀，便溏。纳少就是没有胃口，吃不下去，消化不好；容易腹胀；便溏就是大便稀溏不成形。 · 脾的运化差了会胀，胃口不好，大便不成形或者是便秘；脾的升清差了人会无力，少气懒言，面色萎黄；脾气下陷腹部坠胀、内脏下垂；脾不统血了会便血、尿血、淋漓不尽。 · 人无非就是图吃的好和睡的好，如果你是脾胃虚了吃不好、拉不好，还会气血不足，你的身体精神也不会好到哪去。 · 好的脾胃，是养出来的。在日常生活中要注意保护脾胃，使脾气健运，才能正气充足，不易受到邪气的侵袭。